claim bonus ondel4d

cara mengatasi anak lemas dan tidak mau makan - Putri Ayu Purnamasari, Segarkan Pikiran dan Lepas Penat dengan Berolahraga

2024-10-09 16:53:00

cara mengatasi anak lemas dan tidak mau makan,s4donline,cara mengatasi anak lemas dan tidak mau makan

KOTA MADIUN, Jawa Pos Radar Madiun- Bagi Putri Ayu Purnamasari, olahraga bukan cuma soal kesehatan tubuh. Namun, juga untuk refresh pikiran. ''Saya biasa senam zumba dan bersepeda,'' kata Terri, sapaannya, Minggu (25/8).

Menurut ibu tiga anak itu, olahraga adalah healing untuk melepas penat dan refresh pikiran. Setelah zumba misalnya. Terri merasa amat senang usai mempraktikkan gerak diiringi musik yang asyik untuk joget itu.

''Biasanya, olahraga sambil menunggu anak les,'' ungkap warga Kelurahan Nambangan, Kidul, Kecamatan Manguharjo, Kota Madiun, itu.

ASN di DPMPTSP Kota Madiun itu gemar olahraga sedari dulu. Sebelum menikah dengan dengan Ketua DPRD Kota Madiun Andi Raya, Terri sudah biasa berolahraga.

Dia seperti itu untuk menyibukkan diri dengan hal positif. "Menghindari ghibah, kerja, ngurus anak, dan olahraga," pungkasnya.(mg1/den)